2020-07-02 12:53 621饮食禁忌

决明子的保健药用价值其实是比较多的，但是我们需要注意，因为过多的服用或者是不遵守一些禁忌，可能会对身体造成副作用，例如决明子性微寒，有些人饮用容易…

2020-07-02 09:01 588饮食禁忌

桃子是一种营养价值极高的水果，味道也很不错，以至于很多人都喜欢吃，但是千万不能过多食用，否则的话会出现上火症状，脾胃虚弱的人还会出现拉肚子等不良反…

2020-07-02 08:09 928中医常识

第1件事变美从正确洗脸开始。　　根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理…

2020-07-02 07:47 26饮食禁忌

胖大海很多人都知道，这是一种纯中药，主要是用于泡水喝。胖大海泡水有止咳功效，和罗汉果泡水功效相似。但是喝胖大海还是要注意用量，因为胖大海喝太多对身…

2020-07-02 04:15 687饮食禁忌

甘麦大枣汤其实功效价值比较高，能够更好的帮助我们静心安神，对于治疗更年期综合症或者是神经衰弱等这些都有很好的效果，但是体质偏热的人，或者是在感冒期…

2020-07-02 03:20 180中医常识

方法一吹气球　　实施方法先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。　…

2020-07-01 22:57 145饮食禁忌

香菇粥是一种营养价值比较高的养生保健粥，平时适当的吃一些，有提高身体免疫力的作用，具有延缓衰老的效果，我们知道香菇的营养价值比较高，有一定的防癌抗…

2020-07-01 18:56 899中医常识

有的女性是子宫后位，来月经时常常会有腰骶部疼痛的感觉，发生子宫脱垂的几率也很大，像这种情况在妇检时医生就会帮助给予纠正。这一系列的检查都是常规检查…

2020-07-01 16:48 215饮食禁忌

蒲公英是很常见的药材，又可以当成食疗的食物，许多老年人会用蒲公英来降血压，泡茶喝，蒲公英的营养价值高，浑身都是宝，但蒲公英不宜过量食用，用量过大容…

2020-07-01 14:48 495饮食禁忌

毛豆有清热解毒、润燥和益气等功效，毛豆营养价值很高，加快人体肠胃蠕动、改善食欲、促进新陈代谢和降低血脂等疗效，无论是大人还是儿童都可以食用。到了夏…