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2021-06-05 20:04 786养胃饮食
核心提示最近天气忽冷忽热,不少人都出现嗓子干哑难受的情况,给大家推荐甘蔗汁,有益胃生津、润肺去燥等缓解功效。
2021-06-04 07:37 698养胃饮食
核心提示晨起空腹时能吃水果吗?食品营养学专家认为,空腹时能否吃水果要因人而异,因水果而异。如果本身胃酸过多,就最好不要在空腹的时候吃桔子。
2020-06-28 08:57 910中医常识
春季的饮食宜忌是什么呢? 唐代医家孙思邈说ldquo;春七十二日,省酸增甘,以养脾气。rdquo;明代高濂《遵生八笺》中也记载ldquo;当春之时,食味宜减酸增甘…
2020-06-28 07:50 319中医常识
春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥,你不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克,粳米100克,将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。春季肝…
2020-06-28 07:43 401中医常识
根据中医辨证的理论和食物对应的方法,采取食疗治疗咳嗽能起到良好的作用。 风寒咳嗽 多因受寒而诱发,当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期…
2020-06-22 14:33 607饮食食谱
春季饮食的“多与少”1、“多主少副”即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾…
2020-06-17 14:22 411饮食食谱
春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新…
2020-06-10 07:06 285饮食食谱
古本草所载之龙齿当是动物牙齿骨骼的化石,只是古人无法区分动物来源,现代研究中药的龙齿应包括多种古代大型哺乳动物如三趾马、象类、犀牛类等牙齿骨骼的化…
2020-06-09 02:23 351饮食食谱
中医强调“治未病”。古人曾说“病已成而后药之,乱已成而后治之,如临渴而掘井,到战争才铸武器,不亦晚乎。”中医强调“治未病”。古人曾说“病已成而后药…
2020-06-04 16:34 926饮食禁忌
吃饭太快 狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象,但这会毁了胃的形象。假如说一口食品嚼20次,食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收时可不是什么标…
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