2020-04-30 04:22 555日常养生

原料介绍杏干采用天然野生、半野生鲜杏，清洗去核后，经太阳光暴晒而成。杏干是干果精品，兼有保健的功效。营养分析1. 杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动…

2020-04-30 04:14 176日常养生

原料介绍Mango芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种浅绿色、黄色、深红色；果肉为黄色，含膳食…

2020-04-30 04:07 402日常养生

重阳节，民间在此节令兴登山或在这段秋爽之时郊游。特推荐一款花生陈皮煲猪脚，此汤健筋骨、益气血、润肌肤。汤中花生性平味甘，入脾、胃、肺经，有补脾益气…

2020-04-30 04:00 407日常养生

原料介绍russels Ｓprouts孢子甘蓝，是甘蓝的一个变种，中片杓子形，表面有皱纹，叶柄长。茎高35-100厘米。茎顶端不生叶球，叶腋间能抽芽形成

2020-04-30 03:53 533日常养生

原料生鸡脯肉、水发海参、猪里脊肉、猪腰、熟瘦火腿各50克，鲜笋40克，料酒10克，熟猪油5克，精盐3克，味精2克，鸡清汤适量。制作方法将生鸡脯肉、水发海参、…

2020-04-30 03:45 535日常养生

原料介绍葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等…

2020-04-30 03:38 685日常养生

汤料野葛菜六百克，生鱼一大条，猪骨四至五块，罗汉果半个，盐少许，清水适量。做法 野葛菜连根洗净；生鱼劏好，去鳞、内脏，洗净；猪骨洗净 烧滚多量清水…

2020-04-30 03:30 954日常养生

原料介绍Arbutus杨梅是杨梅科杨梅属常绿乔木的果实，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有ldquo;初疑一颗值千金rdquo;之…

2020-04-30 03:23 989日常养生

原料介绍黑枣产各地山区，野生于山坡、谷地或栽培；分布于辽宁、河北、山东、陕西、中南及西南各地。 材质优良，可作一般用材；果实去涩生食或酿酒、制醋，含…

2020-04-30 03:15 115日常养生

枇杷为蔷薇科乔木植物枇杷的成熟果实。我国华北、中南、西南和陕西、甘肃、台湾等地均有分布。春、夏季采收，剥去外皮和核用。 [性味] 味甘、微酸、性凉。 […