2020-05-03 08:25 251日常养生

【来源】《海上集验方》 【原料】核桃仁50克大米60克 【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即成。 【用法】可供早晚餐作点心食。 【功效】补肾，健脑，…

2020-05-03 08:18 599日常养生

原料介绍鸡骨草为豆科植物广东相思子的全草。广东相思子为攀援灌木，生于山地或旷野灌木林边，分布于广东、广西等地。全年可采，一般于冬、春季挖取全株，除…

2020-05-03 08:10 657日常养生

原料介绍人参为五加科植物人参的根。栽培者为ldquo;园参rdquo;，野生者为ldquo;山参rdquo;。多于秋季采挖，洗净；园参经晒干或烘干，称ldquo;生晒参rdquo;；…

2020-05-03 08:03 569日常养生

原料介绍甘蔗，又名竹蔗、竿蔗、干蔗、薯蔗等。甘蔗汁，故名就是用甘蔗榨取的汁液。甘蔗汁有助脾作用，古人称之为ldquo;脾果rdquo;。 营养分析甘蔗汁含有丰富…

2020-05-03 07:55 783日常养生

原料介绍橘子汁为新鲜橘子榨取的汁液，颜色鲜艳、酸甜可口、美味宜人。橘子可选用芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。营养分析橘子汁中主要含有维生…

2020-05-03 07:48 554日常养生

原料介绍花茶一般采有绿茶的茶胚，少量的有红茶和乌龙茶，再与鲜花窨制而成的一种复合茶，由于窨花的次数不同和鲜花种类不同，花茶的香气高低和香气特点都不…

2020-05-03 07:40 305日常养生

原料鲜猪肝、白粥、菠菜、葱花 猪肝切成粒，菠菜切成小段。 做法将白粥烧开，然后加入猪肝粒，再加入菠菜煮两分钟左右，加入调料出锅即可。最后一定要撒上葱…

2020-05-03 07:33 313日常养生

【来源】《古方选注》 【原料】海蜇30克、鲜荸荠15克。 【制作】 1.将海蜇用温水泡发，洗净，切碎；将鲜荸荠洗净去皮。 2. 把切碎的海蜇和荸荠一起放入砂锅内…

2020-05-03 07:26 948日常养生

原料介绍阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。…

2020-05-03 07:18 241日常养生

原料介绍何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌多年生缠绕藤本，生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四…