2020-05-06 10:37 504日常养生

男人辛苦了一天，回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱，否则将会损害你的健康。人们在对待饮食的量上，ldquo;吃要吃饱rdquo;仍是相当多的人的饮…

2020-05-06 10:30 745日常养生

一年之计在于春。春天，大地春回，阳气上升，气候变化无常，故应适时调养好自己的身体，在做到起居有常、适度锻炼的同时，还要讲究饮食科学。一、饮食结构合…

2020-05-06 10:23 559日常养生

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…

2020-05-06 10:16 530日常养生

春天到了，百花盛开。爱美的女士们何不趁着春天这个季节嗅一嗅花的芬香，感受到花在口中所带来的浪漫和美丽呢！在人们的印象里，鲜花是供人观赏的，可没想到…

2020-05-06 10:08 161日常养生

蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。食材苦…

2020-05-06 10:01 271日常养生

，广州有家医院近段时间，每天都接诊二三十名由于大吃海鲜引发不适的患者，其中一位患者听说多吃海鲜有壮阳的功能，于是每顿饭都少不了虾蟹一类的海产品，有…

2020-05-06 09:53 654日常养生

在国外的一项临床研究显示连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。李时珍在《本草纲目》中说枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗…

2020-05-06 09:46 250日常养生

孩子经常被视觉上的东西所诱惑，现在市面上隐藏着很多披着ldquo;糖衣rdquo;的伪健康食品。如果你不想孩子们因为垃圾食品而无法健康成长的话，现在起就要避免…

2020-05-06 09:38 620日常养生

日本东京电力公司检测后发现，福岛第一核电站地下水中放射性物质浓度超标1万倍。官方消息称受污染的地下水渗透到核电站外的可能性很低，你或许觉得这个事件离…

2020-05-06 09:31 432日常养生

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这…