2020-05-08 00:52 487日常养生

燥邪性干燥，侵犯人体，最易损伤人体的津液，而人的口、鼻、肺与外界接触最为密切，燥之邪伤人，常自口鼻而入，耗伤津液，肺失清肃，鼻为肺窍，咽为肺系，故…

2020-05-08 00:45 129日常养生

银耳的营养价值和药用价值一直被人们所认可。很多人都把银耳作为药膳的常用食材。那么银耳药膳要怎么做呢？银耳药膳的做法有哪些呢？这里小编为你介绍银耳药…

2020-05-08 00:38 469日常养生

职场中的男人，每天都围着工作忙忙碌碌，对于食物的要求逐渐降低，各种因为吃不好而引起的健康问题接踵而来。坐办公室者吃什么好做文字工作或经常操作电脑的…

2020-05-08 00:30 931日常养生

炎炎夏季来临，很多人就没有了胃口，而且消化也不是很理想，因此在进餐前先喝点饮料或汤，能够解除因饮水中枢的兴奋而引起的摄食中枢的抑制，菜汤能够促进消…

2020-05-08 00:23 892日常养生

年之中最难熬的７８两月，给我们的工作生活增加了很多的麻烦，只要走出空调房，立马就是一身的汗。在这样的天气里，如何吃出健康，成为很多人关心的问题。 一…

2020-05-08 00:16 168日常养生

如果你常常失眠，去厨房转转，洋葱和生姜的气味就能帮助安神。将15克生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，或取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内盖好，睡觉前开瓶…

2020-05-08 00:08 733日常养生

女性常说的痛经，是表现在月经期及月经前后，小腹及腰部疼痛，常伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，恶心呕吐等症状。中医亦称经行腹痛，根据临床症状的…

2020-05-08 00:01 203日常养生

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的ldquo;噩梦rdquo;。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少！如今寒冷初至，小编介绍5款美味汤水，既可以…

2020-05-07 23:54 668日常养生

健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不…

2020-05-07 23:46 761日常养生

中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之…