2020-05-12 01:18 304日常养生

夏季里，这些水果直接吃，且不是没有新意？如何才能让这些水果变得更加可口美味呢？下面就来教教你水果菜吧。清爽即开胃，吃出好心情！ 桃李炒鸡肉虾卷原料梨…

2020-05-12 01:11 594日常养生

一、黄豆花生丰胸酥 材料花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。做法1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形2.将其揉成小球…

2020-05-12 01:03 483日常养生

燕窝、花胶和雪蛤是平时最常吃的滋润又养颜的三件宝，你又怎能不学一两个拿手甜品来取悦自己？ 一、 菊花茶冻材料菊花，枸杞，冰糖，琼脂做法1、菊花，枸杞和…

2020-05-12 00:56 650日常养生

100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。 此外，茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的…

2020-05-12 00:48 440日常养生

舒适四月天，坐着坐着，就昏昏欲睡了。如何才能够让自己更加精神地投入工作呢？今天向大家介绍一些方法，既能保证饮食平衡，又能保持身体健康，让您精神百倍…

2020-05-12 00:41 112日常养生

橘子开始大量上市的季节，因为贪食橘子而患上ldquo;橘子病rdquo;的人为数不少。医学专家提醒，吃橘子要节制，每日吃1mdash;3个为宜。 这几天，26岁的小李感到…

2020-05-12 00:33 709日常养生

你可能不知道，紧张、压力是消耗维生素C的主要原因。压力产生时，肾上腺皮质会分泌抗压力的激素，这种激素是对压力作出反应的主要ldquo;生力军rdquo;，在它的…

2020-05-12 00:26 331日常养生

导读夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。夏天养生首重清热…

2020-05-12 00:19 922日常养生

导读很多人都很难想象食物的副作用，食物就是我们的生命，如果食物都有副作用的话，我们的生命又该如何得到保障，但食物的副作用只有在你吃不对的时候才会产…

2020-05-12 00:11 117日常养生

夏天到了，多给宝宝吃一些清淡祛火的辅食，对宝宝的身体的食欲都是很好的哦。下面就给大家介绍三款适合宝宝夏天吃的辅食。一、西红柿汤适合年龄4个月以上的宝…