2020-05-14 21:19 577日常养生

陈皮萝卜煮肉丸将羊肉剁成肉馅加入盐、鸡精搅拌均匀，将白萝卜、陈皮、姜均切成丝备用;坐锅点火倒入水，待水开后将萝卜丝烫熟取出放入碗中，汤中加入陈皮、姜…

2020-05-14 21:12 972日常养生

享有ldquo;天堂之果rdquo;之称的橄榄，不仅好吃，加工产品多，而且可以入药。在我国的种植是非常普遍的。北方称其为ldquo;青果rdquo;，南国名之ldquo;橄榄rdq…

2020-05-14 21:04 926日常养生

糖在人类生活中是必不可少的，它与人们的日常生活息息相关，但许多人对吃糖与健康的关系有误解，认为吃糖会引起糖尿病、高脂血症、龋齿等疾病。对于爱美的女…

2020-05-14 20:57 788日常养生

1.消斑养颜茶材料川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣3钱。作法将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效化斑美颜…

2020-05-14 20:50 306日常养生

随着秋季的到来，肌肤的水分也在不知不觉间被干燥的环境给带走了。你想为干燥的肌肤注入水分吗？你想由内而外滋润你的肌肤吗？小编几天给大家介绍7款适合秋季…

2020-05-14 20:42 968日常养生

钙在人体中扮演着重要角色，钙维持着人体骨骼和牙齿的健康。很多营养师推荐我们通过吃来补钙，但是吃也要ldquo;巧吃rdquo;，吃对了才补钙，不合理的吃法还会…

2020-05-14 20:35 208日常养生

炝菠菜材料菠菜、干辣椒、花椒、盐做法1、菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份2、拌入少许盐3、锅内烧热油放入干辣椒，花椒粒爆香姜汁菠菜塔材料菠菜…

2020-05-14 20:28 918日常养生

我们都知道，只有吃好早餐，才能提升一天减肥的战斗力。那么，早餐吃什么减肥呢？这是一件让人苦恼的事情。下面为你打造几款简单易做的花样鸡蛋饼，让你在享…

2020-05-14 20:20 41日常养生

香草除了当盆栽供观赏以外，还能当香料入菜，可以提升食物的香味之外，还拥有缓解头痛、抗疲劳的功效。不会过冷或过热的春秋两季，是香草生长最旺盛的季节，…

2020-05-14 20:13 482日常养生

1、乌骨鸡汤组成乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次…