2020-06-02 02:25 230饮食禁忌

饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消…

2020-06-02 02:19 399饮食禁忌

冷饮过量不利养生　　根据食物进入人体后对人体所产生的作用，可以将食物分为许多不同的性质食入后能够产生温煦机体功能，促进气血循环，或刺激代谢作用的食…

2020-06-02 02:13 433饮食禁忌

鱼翅　　营养真相与虾蟹搭配，营养才好吸收　　根据现代营养学分析，鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸。如果仅取蛋白质一项进行比较，每100克干鱼翅所…

2020-06-02 02:08 294饮食禁忌

1.油炸食品　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫ldquo;丙烯酸r…

2020-06-02 02:02 647饮食禁忌

汤具有很高的营养价值，特别是老火靓汤。可是汤不是谁都适合喝，尤其是浓汤。对于身体有疾病的人来说，有些汤是不适合他们喝的。对于喝汤，学问还是很多的，…

2020-06-02 01:56 436饮食禁忌

在喜庆的新年宴席间，总不会缺少啤酒的身影。啤酒是最古老的饮料之一，在世界范围内，它的消耗量大，仅次于茶和水。但是过量饮用啤酒对健康有莫大的伤害，它…

2020-06-02 01:50 76饮食禁忌

在元宵佳节期间，很多人家里的元宵往往一顿吃不完，甚至连续几天都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了。俗话说过犹不及，吃元宵也是一样。从营养学…

2020-06-02 01:45 136饮食禁忌

吃鱼也要健康的吃，否则会出现问题的。　　1.生吃鱼片得ldquo;肝吸虫病rdquo;　　很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸…

2020-06-02 01:39 137饮食禁忌

错误一挑蛋壳颜色深的吃更有营养　　鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值，其高低主要取决于饲料的营养结构…

2020-06-02 01:33 818饮食禁忌

近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以