2020-08-29 19:21 133常见疾病

7.冰激凌　　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时，这些身体的反应就是告诉…

2020-08-29 19:13 577常见疾病

冬天不离萝卜　　长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说ldquo;冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季保安康。rdquo;ldquo;扬州八怪rdquo;之一郑板桥曾写过一幅对联ldquo;青…

2020-08-29 19:06 409常见疾病

现在全国各地的气温都处于高温的状态，那么面对高温天气，我们要如何防暑呢?医生的防暑秘笈有哪些呢?一起来看看医生有哪些防暑秘籍。　　网友问头晕，呕吐，…

2020-08-29 18:43 526常见疾病

3、橘子　　虽说橘子性凉，但它同时又是高热量水果。民间也多有这种经验，即一次服食过多的橘子，会引起ldquo;上火rdquo;表现，会出现口角生疮，或口腔黏膜溃…

2020-08-29 18:36 360常见疾病

第五燕麦有益心血管。　　男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植…

2020-08-29 18:21 988常见疾病

洋葱　　洋葱味辛，有清热化痰、解毒杀虫之功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A,能降低血压。洋葱还是一种良好的抗癌食物，含有丰富的微量元素硒，是一…

2020-08-29 18:05 651常见疾病

5、大枣　　大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等…

2020-08-29 17:51 584常见疾病

3、钙和镁的食物放松神经　　代表食物牛奶、核桃　　研究发现，钙镁并用可成为天然的放松剂和镇定剂。　　钙含量丰富的牛奶被公认为ldquo;助眠佳品rdquo;。坚…

2020-08-29 17:44 1012常见疾病

5、姜减少色素沉淀　　姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积…

2020-08-29 17:29 705常见疾病

4、马齿苋　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。　　…