2020-09-01 14:01 575常见疾病

黄瓜mdash;mdash;清热促代谢　　《本草纲目》中记载，黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。现代医学认…

2020-09-01 13:54 110常见疾病

一、葡萄　　从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经…

2020-09-01 13:17 381常见疾病

春季上火吃什么 春燥多吃六种食物　　春季带来了ldquo;春燥rdquo;。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等ldquo;春燥rdquo;反应。春燥可以多吃下面的食…

2020-09-01 13:01 904男性营养

肾虚其实在日常生活当中非常常见，很多人都会用想尽了办法去补充肾脏，为了能够帮助自己的肾脏得到很好的调养，其实食疗补肾是人们生活当中常用的一种方法，…

2020-09-01 12:54 340常见疾病

中医方面认为，春季容易导致阳气上升，如果没有得到有效的控制，那么就会导致肝气郁结，最终扰乱心神，所以出现春季失眠的现象。春季失眠除了和气候的原因之…

2020-09-01 12:32 565常见疾病

西红柿怎么吃　　西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧…

2020-09-01 11:55 1000常见疾病

在中医方面认为，春天是养肝最好的季节，因为春季属木，而人体中的肝脏也是属木的，这样两相契合，调养起来效果更佳。春季吃什么养肝，应该多吃一些凉性食物…

2020-09-01 11:53 272男性营养

中老年男性补肾的食物有好多种，平时生活中接触的就没有那么多种类了，男性房事后出现头晕，腰酸背痛，全身无力，疲倦，这些都是需要补肾的表现。加上我不太…

2020-09-01 11:25 348常见疾病

各种水果　　苹果、杨桃、香蕉、橙子等。苹果有利于平衡内分泌，防止肥胖;杨桃含有各种维生素以及果酸，有利于解救熬夜后的皮肤;而香蕉有利于缓解疲劳，恢复…

2020-09-01 11:18 90常见疾病

一年之计在于春，中医认为ldquo;春夏养阳，秋冬养阴rdquo;，也就是希望人们要充分利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，通过适当调摄，使春阳之气得以宣…