2020-11-30 03:06 668男性生活

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养…

2020-11-30 02:56 159男性生活

最新一期的美国《读者文摘》推荐了适合男人享用的最佳食物 　　一、烹调后的番茄 　　哈佛大学研究发现，每周食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的风险减少了35…

2020-11-30 01:52 261男性生活

男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 　　一、1个苹果护心减肥　　男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果…

2020-11-30 01:21 580男性生活

近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 　　1.燕麦和大麦健康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食

2020-11-29 23:37 867男性生活

近日在上海召开的2009国际健康生活方式博览会的科普知识手册里。 　　这五项食物分别是热量最高的食物是油脂;胆固醇最高的食物是鸡蛋黄;钙最高的食物是石螺

2020-11-29 20:52 226男性生活

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 　　1.西红柿 丰富的维…

2020-11-29 19:12 98男性生活

海参粥水发海参50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 　　…

2020-11-29 18:27 428男性生活

人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 　　精面包　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这么…

2020-11-29 14:22 624男性生活

1、吸烟的人要注意食入一些含维生素C丰富的蔬菜和水果进行补充 　　维生素C还有保护气管粘膜的作用 ，如鲜枣、栗子、小白菜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。　　2、…

2020-11-29 12:33 773男性生活

富含松果体的食物 　　富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体…