2021-06-27 16:14 258男性营养

1.韭菜　　韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。　　2.鲑鱼　　含高蛋白质，增加…

2021-06-27 15:10 171男性营养

当下正值夏季时节，此时也正是最容易上火的季节，所以夏季养生要格外注意清火，摆脱上火的烦恼。对于夏季清火或许每个人都有自己的一套方法，像多吃水果去火…

2021-06-27 14:07 880男性营养

排毒，这个概念来源于中医传统的排毒理论。中医排毒理论认为人体内的淋巴管、气管、血管、汗腺、尿道、消化道等管道维持着机体正常的生命运动。在外界不断地…

2021-06-27 13:48 16男性营养

夏季气温逐渐升高人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状。夏季上火可通过饮食调节，且食疗有独特的效果。1、莲…

2021-06-27 11:59 396男性营养

夏季男人食物中毒学会应急处理高招。夏季由于天气原因，食物是最容易变质的。还有在夏季也是蚊虫最爱出没的时候，常常会给我们的食物带来很多细菌。所以夏季…

2021-06-27 11:05 656男性营养

我们经常会再过年过节、应酬等方面吃一些油腻性的食物，有的时候在日常生活中我们吃的一些食物代谢产物会再我们的体内排不出去，这些都会对我们的身体造成伤…

2021-06-27 07:07 150男性营养

养肝护肝是我们一年四季都应该主要注意的养生的问题，但是对于我们吃什么对于肝才好呢？就是我们很重要的问题，其实我们生活中的很多的食物都是具有养肝效果…

2021-06-27 05:54 144男性营养

到底哪些食物是营养学家们的共识？这些食物到底每周要摄入多少？你从这些食物中到底能获得什么好处？1。火鸡胸脯建议每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含7…

2021-06-27 03:37 540男性营养

四类食物有助防醉酒　　专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓…

2021-06-26 23:05 996男性营养

六类男性最易缺乏雄激素美国马萨诸塞州男性老龄化研究显示，随着年龄的增长，男性的总睾酮、游离睾酮等都在下降。有的下降属于生理变化，在正常范围内；但有…