2020-08-23 11:11 173常见疾病

4、 茶叶　　茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作…

2020-08-23 11:04 420常见疾病

长寿菜之四天然抗生素mdash;mdash;mdash;马齿苋　　食用方法选用马齿苋幼嫩多汁的茎，除去须根，洗净后用沸水煮熟，再用盐渍一下，冷开水洗净，挤干水分即可…

2020-08-23 10:56 485常见疾病

5、甘蔗mdash;mdash;补血果　　冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九…

2020-08-23 10:48 428常见疾病

九、鸡蛋　　鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂，也是性…

2020-08-23 10:04 369常见疾病

9、核桃　　桃桃仁含40-50的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大…

2020-08-23 07:00 939常见疾病

7、油条　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。　　8、…

2020-08-23 06:37 766常见疾病

杏仁　　当身处一片混乱中的你快要抓狂时，先抓一把美国大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E，一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B，有助于你面对异常糟糕…

2020-08-23 05:38 225常见疾病

7、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉　　鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说ldquo;鸡蛋同兔肉食成泄痢。rdquo;那是因为兔肉性味甘…

2020-08-23 05:30 247常见疾病

31.淡菜　　性温，味甘，有补肝肾，益精血的作用，对肾虚遗精早泄之人，食之颇宜。如《日华子本草》曾说它能补五脏，益阳事rdquo;。《嘉祜本草》亦云ldquo;治…

2020-08-23 04:23 888常见疾病

6.饼干等用面粉制作的零食，颜色越深，越要少吃。　　7.少吃颜色变深的香脆膨化食品，哪怕是非油炸加工品。　　8.不要给幼儿过早吃各种饼干，早餐谷物脆片也…