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2021-07-02 21:41 557男性营养
中国古代 养生术 多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养生四宝”，常做可强本固 肾 ，延年益寿。握固是道家养生的常用…
2020-09-02 19:53 325常见疾病
道家人有自己一套独特的养生方法，道家养生强调精神的超然、安宁，渴望自由，下面我们就为大家介绍道家的四大养生法。 一、清静虚无 老子主张见素抱朴…
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