2020-07-23 12:51 57常见疾病

多数人认为，健身锻炼是起床后的事情，下面介绍几项起床前健身法　　搓脸早晨醒来，不少人习惯用手指手背揉揉眼皮，实际上，这个动作可以进一步扩展，揉眼后…

2020-07-23 12:44 103常见疾病

夏季预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。　　避高温。夏季天气炎热，身体散热困难，若长时间处于高温高热之中，余热蓄积，易患热感冒或中暑。所以，夏天…

2020-07-23 12:07 208常见疾病

专家提示，在敷贴期间需要注重饮食起居等各方面的调整，才能提高疗效。　　专家表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在饮食、生活上有所克制，不要和正…

2020-07-23 09:56 748男性营养

如今地球的环境已经遭到破坏，各种环境污染、电子产品的辐射导致人体中毒，如果平时也不注重健康饮食，那么身体必“中毒”无疑。而这些毒素在身体当中不断积…

2020-07-23 09:25 943常见疾病

睡一个好觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小…

2020-07-23 09:17 493常见疾病

有人戏称，在高档写字楼门口，可以看见进进出出的年轻男子显得越来越ldquo;聪明rdquo;。　　一是睡眠不好，头发最易受伤。　　从中医角度来看，头发的不良状…

2020-07-23 08:47 151男性营养

男人到底成熟还是不成熟，这与年龄无关，有的男人即便是到了五十岁，依旧比较幼稚，处理问题也比较草率，而成熟的男人很可能只有二十岁，但他处理问题就显得…

2020-07-23 08:36 73男性营养

前列腺炎是男人们的一种常见疾病，而且前列腺炎看起来是一种非常普通的疾病，实际上它对男人的危害是相当严重的，如不及时治疗，恐怕过后会容易引发前列腺癌…

2020-07-23 08:04 340常见疾病

按照中医理论，季节和五行五脏是有所对应的夏所以养心成为夏季保健的一大关键点。那么夏季怎么养心呢？夏季养心可通过食疗进行。　　西瓜、桃子、苹果、香蕉…

2020-07-23 07:34 246常见疾病

下面带大家一起了解夏季喝水的学问。　　不渴也要喝水。　　不能等口渴时再喝，口渴是体内轻微失水的表现。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需…