2020-11-29 19:35 401男性生活

跑步时自然摆臂很重要。正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频的作用。摆臂时肩部要放松，两臂各弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内…

2020-11-29 17:15 108男性生活

大脑、脑下垂体和睾丸相互作用，一起控制生殖能力，而运动可能会干扰这个系统。《国际运动医学杂志》的一篇文章显示，锻炼身体时过于耗费体力，会影响男性的…

2020-11-29 16:34 716男性生活

最近，日本公布的一项调查结果显示，经常运动者患癌症的风险较低。同运动量最小的组相比，运动量最大组中男性患癌症的风险低13。 　　最近，日本公布的一项…

2020-11-29 16:30 288男性生活

夏季将至，那些隐蔽部位的病菌开始蠢蠢欲动，患了病有苦难言，所以预防是关键。 　　男士夏季须三防　　由于男性的阴囊位置隐蔽，皮肤薄嫩，加上局部不通风，…

2020-11-29 12:52 240男性生活

每天早晨起来，面对第一抹阳光，你可能想到的是办公室的人事纷争、营业业绩、老板莫名其妙的态度……一股焦躁感油然而生，久而久之，所有这些成为了你的一块…

2020-11-29 11:45 480男性生活

静态伸展运动就是把肌肉拉伸到最紧的那一点后，继续保持一会儿，这个动作可将肌肉拉长并增强其柔韧性。而动态伸展运动则多是些快速的运动练习。 　　赛前准…

2020-11-29 07:58 638男性生活

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏…

2020-11-29 07:33 217男性生活

青少年运动强度大时就遗精的原因，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，…

2020-11-29 06:45 825男性生活

35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降…

2020-11-29 06:23 354男性生活

一、运动增添性欲 　　美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。”　　实际上，体育运动…