2020-08-23 01:53 123男性营养

常看到这样的电视画面一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。要是换个频…

2020-08-23 00:09 525男性营养

男人工作压力大往往会导致肾透支。补肾的方式有很多，比如睡觉补肾或饮食补肾等等。把肾养好，才能每天朝气蓬勃有精神。那么男人如何补肾？睡觉补肾的方法是…

2020-08-23 00:03 937常见疾病

葡萄　　葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种…

2020-08-22 23:46 212男性营养

在传统医药方剂中，提起滋阴补肾的中成药，有人马上就会想到六味地黄丸，因为很多人都用过或接触过它。而实际上，在补肾的地黄丸家族中，六味地黄丸只是其中…

2020-08-22 21:49 597常见疾病

误区1ldquo;补肾rdquo;就是壮阳　　中年男人都误认为补肾药是ldquo;壮阳药rdquo;，以为一吃就灵。ldquo;虚rdquo;主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现…

2020-08-22 21:12 731常见疾病

桂圆肉　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。　　注意事项桂圆肉属于温热食物…

2020-08-22 21:05 230常见疾病

进入秋季 如何进补　　进入秋季，昼夜长短基本相等，因此在养生方面要注意的是阴阳平衡，使肌体保持ldquo;阴平阳秘rdquo;的状态。保持良好的睡眠，保持乐观的…

2020-08-22 17:21 244常见疾病

比如李时珍，《本草纲目》里提到南瓜的时候，李先生写道，益气。补中，说的是对脾胃有好处。秋天应该好好养胃，夏天胡吃海塞了一番冷热酸甜，到了气温渐低的…

2020-08-22 17:06 884常见疾病

秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富…

2020-08-22 16:14 344常见疾病

桂圆肉　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。　　注意事项桂圆肉属于温热食物…