2020-08-29 02:50 931常见疾病

促进睡眠的食物　　代表食物红枣小米粥　　色氨酸在人体内代谢生成5mdash;羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时,5mdash;羟色胺在人体内…

2020-08-29 01:14 505常见疾病

7、紫米　　味甘，性平，归肝脾经，所含B族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白米高，经常食用能补血益气、滋阴补肾、健脾暖肝、明目…

2020-08-29 01:14 861男性营养

男人一般在性能力下降之后，就会觉得是因为肾虚的情况而导致的。其实确实是肾虚之后，能导致男人的性能力下降。但是肾虚还能导致其他的一些身体疾病发生。而…

2020-08-28 23:48 196男性营养

男性上了年纪之后，肾脏的功能就开始有下降趋势了。就算是没有什么大的疾病，男性的肾脏也会随着年纪的增大而下降。肾功能如果开始下降之后，性能力等也会下…

2020-08-28 23:42 991男性营养

男人一到三十岁之后，身体的很多机能就会开始下降，比如肾脏的功能等。这样的情况下，男人就应该要及时的补肾。如果不能很及时的进行补肾的话，那么是会有可…

2020-08-28 23:24 291男性营养

我们都知道肾脏的健康是对于男人非常重要的，所以很多的男士就非常的关注肾脏的健康以及补肾。哟起“立秋”后男人对于补肾则更应该有所讲究，还有就是根据中…

2020-08-28 23:01 799常见疾病

山药粥　　食材山药30克，糯米50克。　　做法将以上两物共入砂锅内，用慢火煮至粥开汤稠即可，早晚各服一次，可长期食用。　　功效益气健脾;改善更年期症状。…

2020-08-28 22:46 69常见疾病

叶酸之王鸡肝　　鸡肝以每100g含1172.2微克叶酸的绝对优势占据了富含叶酸食物排行榜的第一名，排名第二的猪肝被远远甩在后面　　叶酸具有支持身体生产红血细…

2020-08-28 21:51 482男性营养

肾的好坏，决定男性的身体的体质好坏。肾对于男人是非常重要的，肾不好的男性，同时还会出现其它类的疾病，如前列腺炎等。还会出现听力、耳鸣等情况的发生。…

2020-08-28 20:55 423常见疾病

4、大麦　　全粉大麦含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，对于防治大便干燥十分有益。作为蛋白质的良好来源，大麦还能给我们提供大量的矿物质与微量元素。　…