2020-08-23 00:03 937常见疾病

葡萄　　葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种…

2020-08-21 18:10 848常见疾病

孕妈妈要吃的补血水果　　甘蔗　　现在正是吃甘蔗的好时候，甘蔗的糖量十分丰富，为18到20.甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁…

2020-08-20 23:35 247常见疾病

月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理因素，都会伤血，ldquo;有余于气，不足于血rdquo;。女人缺血易衰老，皮肤暗淡无光泽等，还会引起妇科疾病等。女人只有气盛…

2020-08-17 22:02 480男性营养

在人们的生活中，贫血是非常容易出现的症状。绝大部分人都会有，食疗法可以有效缓解，下面我们一起看看最补血的食物都有哪些吧。　　牛奶　　在著名的养生《…

2020-07-24 10:18 304男性营养

在日常生活中，男性朋友如果出现气虚贫血状况，其就需要多吃一些能够益气补血的食物。下面四种食物，就对男性补血益气有好处。1、猪肝内含大量铁质、蛋白质、…

2020-07-24 05:43 647男性营养

贫血在如今的社会当中属于一种常见疾病，尤其是缺铁性贫血，对人体的危害相当大。对于一些上班族的男性来说，贫血会给工作带来很多麻烦，稍有不慎都有可能在…