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2020-08-27 01:45 901常见疾病
双红补血汤 红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。 …
2020-08-16 23:32 765男性营养
补气血的食物有哪些? 红薯 补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮，且瓜瓤是黄色品种。老年人不适合吃太多。 香菇 性平、归肝经和胃…
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