2020-04-23 06:13 341保健常识

经常有人说，一结婚，人就胖了。主要是因为人生大事办完，安心了。其实，心宽体胖跟结婚没有关系，而是年纪到了。 　　人到中年，肩上的担子最重，上有老下有…

2020-04-23 05:14 352保健常识

前额白发 　　多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是…

2020-04-23 03:38 924保健常识

一、每天搓脚心 　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。　　二、每天做一套简易体操　　1.两足平行，足距同肩宽，目…

2020-04-22 07:21 237保健常识

肾虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精、舌苔淡白、脉细弱等。引发肾虚的原因很多，营养不良、过于疲劳都会导致肾虚，肾虚会产生很…

2020-04-16 06:12 1008男性营养

在中医体系中，肾是人之根本，所以一个人要想身体强健有力，就必须拥有健康的肾脏，尤其是男性，如果肾虚就会出现腰膝酸软，房事无力，那么，男人肾虚怎么补…

2020-04-16 04:43 745男性营养

随着生活压力的增大，很多人道中年的男性朋友都开始觉得自己的身体顶不住了，经常会觉得疲乏无力，精神也不像以往那么充足，熬个夜好几天缓不过来，这些都是…

2020-04-16 03:28 248男性营养

中医认为肾是人之根本，所以，肾虚会给身体带来很多健康隐患，要防治肾虚，除了要有规律的生活作息，加强锻炼以外，还应该从饮食上来进行调理。下面就给大家…

2020-04-16 03:14 209男性营养

经常听到有的男人说自己肾虚，其实所谓肾虚就是身体抵抗力较差，经常觉得腰膝酸软，头昏眼花，而且对于房事也是兴致寥寥，如果长期这样就会影响身体健康。那…

2020-04-14 23:53 589保健常识

在秋天的时候，男人肾虚要吃什么可以调理呢？肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧…

2020-04-14 21:53 60保健常识

肾虚是中医的一个证型，临床上表现为肾阴虚或肾阳虚。肾阳虚表现为腰膝酸软。因为阳是温性的，阳虚就会出现腰酸、怕凉、四肢怕冷、舌淡胖苔白、脉沉弱无力。…