2020-07-21 22:03 630常见疾病

人体内的有毒物质主要来源于两个途径一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物…

2020-07-21 13:53 247常见疾病

到了1岁以后，一些宝宝对饮食流露出明显的好恶倾向，不爱吃菜的宝宝多起来。可是不爱吃菜会使宝宝维生素摄入量不足，发生营养不良，影响身体健康。怎么才能让…

2020-07-21 07:40 310男性营养

蔬菜是人们日常生活中必备的食物，不过随着季节的更替，每一个季节都有各自适合吃的蔬菜，这对于养生人士而言相当重要。那么在秋季，男人吃那些蔬菜最好呢?小…

2020-07-21 01:38 813常见疾病

四季豆　　如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，…

2020-07-20 22:54 52男性营养

秋季气候干爽特别适合户外运动，这是养生人士都知道的常识，但是仅凭每天运动是无法达到养生最终目的的，所以这时候也应该从饮食方面入手。秋季养生食物有很…

2020-07-20 22:16 739常见疾病

那到底什么蔬菜最适合夏季煲汤放在里面呢？赶紧来看看吧！　　许多人都喜欢喝蔬菜煲的汤，既新鲜又有营养。营养专家表示，煲汤的原料一定要是新鲜的，其次各…

2020-07-20 07:45 379常见疾病

蔬菜是人们日常饮食中不可缺少的食物，多吃蔬菜对健康有益是人人皆知的事情。　　可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，很多情况下人们吃蔬菜都会有一…

2020-07-19 13:00 133男性生活

在日本，有一种汤菜受到了越来越多人的欢迎。这道菜，营养丰富，含有大量的营养元素。是补身体，养生的一种好的食品。五行是指五种中草药的简称，黄帝内经中…

2020-07-19 03:06 878常见疾病

某些蔬菜含较多的草酸易形成结石　　菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原…

2020-07-18 23:37 490常见疾病

下面就给大家介绍几种不适合生吃的蔬菜。　　第1类马齿苋等野菜　　马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。　　第2类十字花科蔬菜　　十字…