2020-08-31 21:18 534常见疾病

土豆　　味甘，性平。归经入胃、大肠。可补气健脾，和胃调中，适宜于脾虚体弱，神疲乏力，食欲不振，消化不良。土豆含有非常丰富的营养素。对土豆，各国有许…

2020-08-28 03:38 676常见疾病

春季时令蔬菜五、莴苣　　叶用又名ldquo;生菜rdquo;，茎用则称ldquo;莴笋rdquo;，含铁量都非常丰富。利五脏、通经脉、解热毒。吃起来清香脆嫩，非常爽口。莴…

2020-08-24 03:11 542常见疾病

从中医节气看，中秋是气候转换分界，秋季养生尤为重要。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人…

2020-07-24 05:05 844常见疾病

俗话说天热食ldquo;苦rdquo;，胜似进补。适合你的清热降火的食物　　芹菜降血压、降血脂　　芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以…

2020-07-19 03:06 878常见疾病

某些蔬菜含较多的草酸易形成结石　　菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原…

2020-07-18 23:37 490常见疾病

下面就给大家介绍几种不适合生吃的蔬菜。　　第1类马齿苋等野菜　　马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。　　第2类十字花科蔬菜　　十字…