2020-11-28 02:08 945男性生活

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 　　玩填字游戏　　…

2020-11-27 23:38 288男性生活

现象一运动能力弱 　　提示运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与…

2020-11-27 18:34 340男性生活

剃须就像男人每日必行的成人礼，内容重于形式，方法决定结果。 　　剃须如吃饭，是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过没有丑女人，只有懒女人。这话…

2020-11-27 16:06 358男性生活

衰老标志——脱发 　　如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的…

2020-11-27 14:51 316男性生活

随着国产卷烟13个品牌检测出含有重金属，又再一次“伤害了”各大烟民的心!本来这玩意儿就够伤人的了!竟还来重金属超标!我们不禁要问如何控制好这个尺度，才使…

2020-11-27 08:02 774男性生活

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程， 但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 　　1.大脑功能　　集中注意的能力…

2020-11-27 07:18 191男性生活

衰老标志——肺 　　从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60-70，仅仅是20左右。　　衰…

2020-11-27 05:57 371男性生活

男子到了老年以后，由于睪丸的功能逐渐降低，使得雄性激素的分泌逐渐减少，会出现性功能的减退。那么，是否可以通过补充雄性激素来改善性功能呢? 　　对于一…

2020-11-27 05:28 474男性生活

随着岁数增长，许多人会抱怨记忆力大不如前，做事总是忘东忘西。虽然老化确实会让脑力每况愈下，但近来两份国外的报告证实，只要平时勤走路，就能健脑防失智…

2020-11-27 04:50 752男性生活

只要简单地摄取足够的维他命D，就能预防疾病。芬兰一项研究结果显示，缺乏维他命D的中老年人更易患慢性疾病，因而增加死亡风险。 　　芬兰研究人员对1.1多万…