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2020-09-09 03:07 153常见疾病
一、注意放松,不用拙力放松不等于松懈,而是在身体自然活动或稳定的情况下,使某些可能放松的肌肉、关节做到最大限度的放松,动作时避免使用拙力和僵劲,太…
2020-09-09 02:59 199常见疾病
腰痛是很多人都会出现的一种不舒服情况,但是引起这种情况的原因有很多,特别是女孩子经常出现这种情况,特别是女性在月经还有怀孕期间更加容易出现腰痛的情…
2020-09-09 02:52 959常见疾病
雾霾天润肺汤 雪梨百合润肺汤 原料雪梨1个 百合若干片 枸杞10粒 做法雪梨洗净,带皮切成小块,百合洗净。将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,大火煮…
2020-09-09 02:44 801常见疾病
木梳mdash;mdash;头部按摩器 头是手三阳经和足三阳经汇聚的部位,同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定刺激区集合的地方,有ldquo;诸阳之会rdquo…
2020-09-09 02:37 235常见疾病
编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全 身体湿气重,最简单的方法就是看排便,如果排便时大便不成形、黏在马桶上,就说明你体内有湿气,薏米、红豆都…
2020-09-09 02:29 465常见疾病
春节饮食 招数1、赴宴之前饼干垫底 赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司,甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感,二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂…
2020-09-09 02:22 263常见疾病
醉酒后,该用怎样的睡姿睡觉? 对于醉酒者,需要安排专人进行看护、照顾,以免发生危险。还有,醉酒者的睡姿也很重要。平卧、俯卧和坐着都对醉酒者的身体…
2020-09-09 02:15 677常见疾病
ldquo;五神饮rdquo; 将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一…
2020-09-09 02:08 219常见疾病
专家指出,失眠患者使用中医按摩的方法改善失眠,可以起到不错的效果。 ●静心安眠 此类患者的特点是以入睡前思绪繁多为主要表现,平素情绪易紧张、易…
2020-09-09 02:00 842常见疾病
大年初六、初七,大部分上班族都已经在返回路途中,虽然快要上班了,但是大部分人还沉浸在节日里,不想工作、不想学习,做什么事情都没精打采的,这些节后综…
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