2020-07-19 16:22 785常见疾病

专家提醒，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、ldquo;老慢支rdquo;发作。这正…

2020-07-19 16:15 326常见疾病

下面就向大家盘点最容易忽视的几个误区。　　1.血压降下来后不一定再用药。　　2.忽视血压监测和记录。目前的降压原则中十分强调个体化用药。究竟怎样才能达…

2020-07-19 16:08 728常见疾病

例如黄芪鸡汁粥、肝粥、荔枝干大枣、红枣黑木耳汤等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。　　黄芪鸡汁粥　　功效益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不…

2020-07-19 16:00 870常见疾病

1、吹大拇指，缓解紧张。　　专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。　　2、单指按上颚，止鼻血。　　鼻子出…

2020-07-19 15:53 681常见疾病

睡眠问题已经不再是老年人的专利，现在年轻人工作生活压力普遍增加，也很容易出现夜里睡不踏实的情况。　　1、咖啡因饮料　　众所周知，咖啡因多年来一直被认…

2020-07-19 15:45 180常见疾病

肠胃亚健康是很多人都有的问题，特别是在上班族中更为常见。但是胃不好的人，还是尽量少吃猕猴桃。　　猕猴桃通便但ldquo;烧心rdquo;　　猕猴桃可以通便，富…

2020-07-19 15:37 805常见疾病

护肤专家提醒各位MM要当心护肤过程中的4大陷阱。　　陷阱1明星产品混搭急救肌肤　　化妆品厂商为了节省成本以及统一化，同一系列的产品会使用相同的基础成份…

2020-07-19 15:29 980常见疾病

专家提醒女性朋友，女人养生5个时间段不宜喝茶。　　1、每个月生理期来临时　　因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁…

2020-07-19 15:22 777常见疾病

下面我们就一起来盘点下养生保健的八大时尚误区。　　误区一芦荟美容　　现代社会污染太多，天然食品及其美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典…

2020-07-19 15:14 193常见疾病

女性补血主要存在五大营养误区。　　误区一蔬菜水果无益补铁？　　许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及…