2020-07-23 10:02 130常见疾病

银杏皮　　果皮中含有有毒物质ldquo;白果酸rdquo;、ldquo;氢化白果酸rdquo;、ldquo;氢化白果亚酸rdquo;和ldquo;白果醇rdquo;等，进入人体后会损害

2020-07-23 09:54 225常见疾病

第六名罐装咖啡　　每天喝一罐240ml，热量127cal，一年发胖6公斤　　咖啡是不是您提神用的最佳武器?如果您又偏爱罐装咖啡的话，可要小心身材了。一般的罐装咖…

2020-07-23 09:47 683常见疾病

1.从300倒数，每次递减3。很多人入睡难是因为无法分散注意力，而这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心技巧，同时也是快速入睡的好方法。　　2.下午两点…

2020-07-23 09:39 906常见疾病

一、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。　…

2020-07-23 09:32 86常见疾病

夏天，新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果，对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。　　食物进入人体后，会产生ldquo;寒、热、温、冷rdquo;的作…

2020-07-23 09:25 943常见疾病

睡一个好觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小…

2020-07-23 09:21 70保健常识

必须吸氧的条件及吸氧的优点吸氧有时也称为ldquo;氧疗rdquo;，虽不能治百病，但对部分疾病确有明显效果，不仅可以给缺踝橹?┭酰??叶匀芙血液中的气泡，刺激创…

2020-07-23 09:17 493常见疾病

有人戏称，在高档写字楼门口，可以看见进进出出的年轻男子显得越来越ldquo;聪明rdquo;。　　一是睡眠不好，头发最易受伤。　　从中医角度来看，头发的不良状…

2020-07-23 09:10 671常见疾病

宝宝多喝番茄汁有助发育　　这对儿童尤为重要，小孩不懂事，常有不爱喝水、不喜欢食用粗糙食物的习惯，加之贪玩经常错过排便时间，导致大便干燥造成便秘。　…

2020-07-23 09:03 971常见疾病

为啥夏天不能凉水洗脸　　ldquo;冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。rdquo;说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快…