2020-08-28 10:42 257常见疾病

猪血　　根据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风，头疼，中满腹胀等。　　乌梅　　如果肝脏衰竭，及时少量的酒也能引起宿睡，另一方，喝了大量…

2020-08-28 10:27 523常见疾病

助眠食物 多吃让你安然入睡　　1、降低兴奋度代表食物　　小米粥。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。　　2、消烦躁代表食…

2020-08-28 10:20 396常见疾病

指甲透视健康　　1、指甲苍白中央凹陷贫血;　　2、指甲暗紫癌症、肝硬化;　　3、指甲向指肉卷伸慢性呼吸系统病;　　4、指甲条纹杂乱并现深褐色脱水、肾病初期…

2020-08-28 10:12 610常见疾病

圆白菜炒肉丝有助儿童补锌　　圆白菜含多种维生素和抗坏血酸等营养物质，润燥补虚。　　1.圆白菜、彩椒洗净切丝，瘦肉切丝，大蒜切成碎末;　　2.肉丝加少许盐…

2020-08-28 10:04 218常见疾病

瘦身减肥必备黑米　　黑米黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外，黑米中的钾…

2020-08-28 09:57 108常见疾病

日常起居护肝　　现在，有很多人由于经常熬夜，或长期在电脑前工作，或睡眠质量不好，常常会有肝血亏虚的现象。如缺钙、眩晕、便秘、容易抽筋、月经量少或色…

2020-08-28 09:49 750常见疾病

六、红酒　　所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质，如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加，白酒这类无色酒。　　一、香肠、…

2020-08-28 09:42 562常见疾病

荔枝　　荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。　　水果种类繁多，除上述的几种外，还有甘蔗、罗汉果、…

2020-08-28 09:34 742常见疾病

4、五仁粥　　糯米100克，花生、核桃、芝麻、松仁、瓜子仁各50克，白糖适量。一起放入锅内文火共同煮制。此粥色香味全，具有补元气、健脾胃的功能，能补充人…

2020-08-28 09:27 982常见疾病

柚皮　　能理气、化痰、止咳、平喘，用一个柚皮，剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和气喘…