2020-04-26 11:40 654保健常识

一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说“你才需要滋阴呢。”从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。 　　打个比喻，如果有一个…

2020-04-26 11:32 836保健常识

俗话说男人四十不惑，大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化，此时，中年…

2020-04-26 11:24 638保健常识

头痛是常见的疼痛症状。头痛发生时，很多人不假思索地服用镇痛药。然而，英国《每日邮报》载文，刊出多位专家总结出的“8种另类头痛”，建议人们吃镇痛药之前…

2020-04-26 11:17 974保健常识

导语中医认为，肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老，下面介绍几种简便易行、疗效显着的按摩保健方法，只要持…

2020-04-26 10:33 32保健常识

近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能…

2020-04-26 10:26 982保健常识

人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。 　　1、戒烟。吸烟…

2020-04-26 10:11 983保健常识

1、天气炎热 　　气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。　　2、光线太亮　　美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚…

2020-04-26 09:04 731保健常识

导语按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康…

2020-04-26 08:56 822保健常识

近日德国法兰克福大学研究者却表示，“勉强地笑”其实对健康有害，可能导致人患上许多疾病。其实，除了“强颜欢笑”外，生活中还有很多事情都不能勉强，我们…

2020-04-26 08:49 570保健常识

导语对于电脑引起的相关病症，人们取了很多形象的名称，比如说电脑脖，它不仅仅是脖子不舒服，而且整个颈肩部都不舒服，酸胀、疼痛、头晕，严重的甚至恶心、…