2021-06-21 12:06 450男性营养

好男人不仅需要各方面都优秀，还要掌握有效的长寿方法，促进男性健康。男人长寿，不可不知8大方法。　　欣赏美女。　　这里说的是看美女，而不是娶美女做老婆…

2021-06-20 07:13 832男性营养

男人想要健康长久也需要有效的长寿方法，老中医教你长命百岁，5个男人长寿之道，早知早有益。　　长寿方法1保卫前列腺——多吃葱蒜、喝红酒。　　美国国家癌…

2021-06-19 21:10 200男性营养

许多人有午睡的好习惯。大量的资料表明，午睡不是弊多而是颇有益处。研究者发现，成人睡眠不足4小时者，其死亡率比睡7~8小时者高180。这一结果提示人们若晚间…

2021-06-18 09:30 986男性营养

寒冷更能让男人健康　　澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特本月初公布了该国最长寿地区排行榜。女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命84.7岁，其…

2021-06-08 04:00 107男性营养

现在人们的生活水平提高了，但是生活节奏越来越快，会让很多人的身体健康处于亚健康的状态，特别是正值中年时期的男人，由于各种压力的影响，身体健康受损，…

2020-12-01 13:47 849男性生活

看看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得…

2020-12-01 13:35 769男性生活

一是神情专注与练习气功有异曲同工之妙。 　　在我们练习书法时，必须专心致志，摒除杂念，聚精会神，气沉丹田，心手合一，神至笔至，几乎把整个心事都倾注在…

2020-12-01 11:14 443男性生活

最近，一项世界上历时最长、规模最大的老龄化研究显示，对中年男子而言，寿命能否达到80岁以上，取决于9项指标，即体重、血压、血糖、胆固醇、受教育程度、婚…

2020-11-30 13:07 208男性生活

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 　　看看光明面　　梅…

2020-11-30 01:50 639男性生活

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70。有关专家总结出了让男人长寿的13个方法。现在，男人的压力…