2020-12-01 10:22 267男性生活

在这个城市里，流行时尚每天都有新的内容发布，最注重生活质量的所谓白领男士们常常会照单全收，有时却不知不觉离健康生活越来越远，健康反而成了最时尚的话…

2020-12-01 09:07 473男性生活

ED是男子健康危机的首要信号 　　专家指出，经济快速发展对男性健康的影响增大，10年来男性肥胖增加了23，营养过剩、体力劳动减少、久坐、工作压力增加等原因…

2020-12-01 09:04 665男性生活

男人洗澡要讲健康法则 　　全身洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;…

2020-12-01 08:50 562男性生活

一、玩填字游戏　　大脑需要运动，就像身体一样。美国杜克大学的研究发现，长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关连性。当然填字游戏只是举…

2020-12-01 06:49 211男性生活

饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消…

2020-12-01 05:28 809男性生活

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克…

2020-12-01 05:14 956男性生活

作为儿子，你是父母的支撑;作为丈夫，你是妻子的骄傲;作为父亲，你是孩子的蓝天。虽然有很多媒体已经在轰轰烈烈地宣布“现在已经全面进入‘她时代’”，可是…

2020-12-01 04:34 676男性生活

皱纹是人成长、衰老的标记。医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察他的皱纹。 　　1.面颊出现斜纹，查查有无高血压?　…

2020-11-30 15:26 31男性生活

恶劣情绪 NO.1 敌意　　专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升 1 ，患心脏病的危险就增长 6 个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫…

2020-11-30 12:12 555男性生活

所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手，就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。 不要再固执的认为男人天生是强壮的。 　　在当今社会…