2021-06-19 22:33 877男性营养

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。　　…

2021-06-19 22:14 712男性营养

人有不同的体质，食物也有不同的属性和功效。在日常饮食中，应选择适合自己体质的食物，才能科学养生。　　寒凉性食物通常都具有清热泻火和解毒的功效，能起…

2021-06-19 21:10 200男性营养

许多人有午睡的好习惯。大量的资料表明，午睡不是弊多而是颇有益处。研究者发现，成人睡眠不足4小时者，其死亡率比睡7~8小时者高180。这一结果提示人们若晚间…

2021-06-19 21:01 201男性营养

鱼缸能保护眼睛吗？眼睛酸痛怎么办？眼睛要如何护理才是最好的？　　放个鱼缸。　　眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致，在工作平台上放个小鱼缸，能缓解…

2021-06-19 20:34 210男性营养

高温盛夏说来就来，近几日的酷热真是叫人受不了，人们又再到处寻求消暑方法了。可以下这些消暑错误反而更易引发中暑。中医警告，你错大了，4个消暑错误最容易…

2021-06-19 20:16 895男性营养

中医认为，香蕉性味甘寒，入脾、胃经，有清热润肠，润燥止咳，解酒和胃之功，《本草纲目》言其除小儿客热。《本草求原》言其止渴润肺解酒。《日用本草》言其…

2021-06-19 20:07 538男性营养

生活保健无处不在，只要你是有心人。比如，小便的时候也可以进行补肾。专家指出，男人小便时多踮起脚跟，有助于益肾壮阳，进而改善性功能。　　童话大王郑渊…

2021-06-19 19:40 470男性营养

小编为大家推荐六种滋阴润燥食品，分别是银耳、百合、梨子、甘蔗、薏仁、牛奶。这些食物不仅经济实惠，最重要的是能为你的容颜增加不少光彩美丽。　　1、银耳…

2021-06-19 19:31 127男性营养

常呆空调房也会诱发“干眼病”。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目功效，河蚌富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，维生素A、B1、B2，对人体有保健功效。河蚌做法很…

2021-06-19 19:04 544男性营养

容易肾虚的十类人1、频繁抽烟、喝酒的人；2、生活和饮食常无规律的人；3、工作繁忙，精神紧张的人；4、喝浓茶的人；5、长时间操作电脑的人；6、康复中的病人…