2020-11-30 20:32 192男性生活

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮…

2020-11-30 20:30 219男性生活

什么让他做个蛋白质男人因为蛋白质是一个男人之所以为男人的“根本” 不仅关系到他是不是像个男人比如是否拥有一身硬实闪亮的肌肉，直接影响到他是不是个男人…

2020-11-30 20:25 785男性生活

腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”之中，为肾脏所在部位。 　　肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介…

2020-11-30 20:20 402男性生活

2010年新年伊始，寒流肆虐北半球多国。韩国首尔出现73年来单日最大降雪;印度北部和孟加拉国遭寒流袭击，上百人被冻死;从欧洲的德国、奥地利等国一直到大洋彼…

2020-11-30 20:18 236男性生活

做一个玻璃球，与橡皮球的选择游戏 　　关于健康，可口可乐总裁迪森曾在一次大学生毕业典礼上，给出过如下精彩的暗喻　　生活就如同一项掷球活动。你的双手必…

2020-11-30 20:13 807男性生活

美国哈佛大学的一项研究表明，适度表达自己愤怒的男性，与选择压抑的男性相比，其发生非致命性心脏病的概率是后者的一半，而中风的概率也较后者显着降低。　…

2020-11-30 20:10 975男性生活

男人历来是伟岸、坚强的代名词，是家庭的顶梁柱，是社会的中坚力量。商场上他们运筹帷幄，叱咤风云;运动场上，他们生龙活虎，所向披靡……长久以来，男人一直…

2020-11-30 20:08 817男性生活

因此，摄入充足的蛋白质是预防老年男性骨质疏松症的要素。此外，骨质增生的老年男性也应该适当补钙，可以改善骨骼代谢异常，对防止骨刺形成有一定帮助。 　　…

2020-11-30 20:03 146男性生活

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢? 　　首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起…

2020-11-30 19:48 441男性生活

忙于应酬引发“富贵病” 　　由于年底忙于应酬，不少”富贵病“患者加重病情或突发新病症。高血压、糖尿病、高血脂和睡眠透支成为应酬综合征的主要表现。　…