2020-11-29 11:13 542男性生活

健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。专家指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。 　　番茄保护前列腺　　番茄红素可清…

2020-11-29 06:52 119男性生活

平日里边看电视边晃动腰身习惯动作中，摸索出一套“晃腰健肾”之法，经过年余多时间的亲身体验，证明确有较好的强腰健肾作用，尤其是对常让老年朋友感到心烦…

2020-11-29 03:39 141男性生活

挺大的男人还跟离不妈的孩子一样，不仅一事无成，还总是一副怨天怨地的模样，不知道他们成天在想什么! 　　行为一看见人家开公司赚钱，自己还没想好做什么就…

2020-11-29 00:06 959男性生活

到底怎样才算一个健康的男人呢?不同的人有不同的理解，有不同的标准，但其实表现出来都是一些相同的简单的东西。男人健康，其实没的那么难。 　　养生学家提…

2020-11-28 23:13 872男性生活

预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力…… 　　肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发…

2020-11-28 20:40 649男性生活

都说吃饭不要吃太饱，八成饱就行了。饮食无节制将会给身体带来不少危害，比如胃病，或者其他的富贵病。 人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的…

2020-11-28 13:55 745男性生活

男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是，“发福”已绝非…

2020-11-28 11:26 455男性生活

1。晨练5分钟 　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。　…

2020-11-28 08:42 710男性生活

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 　　看看光明面　　…

2020-11-28 00:08 989男性生活

痘痘，并不是女人烦恼的一件事。男人也会面临这样尴尬的问题。怎样预防痘痘滋生，怎样祛除痘痘，是让每个男人挠头的问题，下面小编就防痘祛痘，给广大男士一…