2020-04-15 03:07 85保健常识

你是否困了直接往床上一躺就呼呼大睡，你是否每天睡醒后仍然腰酸背痛，这都是养生没做好的缘故。不妨在上床前做以下4件事，就能让你的身体倍儿棒。 　　1、适…

2020-04-15 01:45 38保健常识

女人有大姨妈，男人不甘落后也会找个大姨夫。男性生理期最具普遍性的也是28天一个周期。在这个周期内，男性会经历一轮心理低潮，随着情绪爆发，引发诸如免疫…

2020-04-15 00:30 569保健常识

男人对自己的身体一向是很自信的，平时有些小感冒，照样熬夜加班，过几天仍然会痊愈。但是，一些小细节却能暴露你的身体情况，如果身体出现以下这些症状，就…

2020-04-14 23:38 173保健常识

人在进入了青春期后，无论是男生还是女生都是非常容易出现一些痘痘。虽然痘痘经过一段时间会消失，但是痘痕却不是那么容易消失的。下面我们来看看男性消除痘…

2020-04-14 22:30 297保健常识

44岁，是男性生命的一个警戒线和转折点，男性生命功能的四大指标全线下降以肾为主的五脏功能紊乱，维系男性性功能的“性腺轴”失衡、雄性荷尔蒙分泌下降，各…

2020-04-14 21:46 194保健常识

男人也不是铁打的，也有脆弱的时候。作为男人，以下六大器官最脆弱最容易受伤。 　　一、胃　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，…

2020-04-14 19:34 545保健常识

人到中年，身体素质下降，脏腑功能也在慢慢退化。而对于男人来说，即将面临退休，如何保养身体才能安逸地度过晚年呢？中年男人保养主要要防三类疾病。 　　第…

2020-04-14 17:29 897保健常识

生活中一些不经意的小习惯，就埋藏着巨大的健康隐患。这些看似不起眼的小事儿，可能是疾病的温床，危害不逊于熬夜不睡觉。看你中了几个？ 　　No.1 睡醒马上…

2020-04-14 16:37 867保健常识

寒冷的冬天，洗桑拿是一种非常流行的放松活动，洗桑拿通过蒸汽作用，促进人体血液循环，加速体内的新陈代谢。此外，据说还有激活人体免疫功能的神奇功能。可…

2020-04-14 15:23 877保健常识

很多人会问，女性有月经，男性有没有呢？男人和女人一样，大约28天就出现一个生理期，他也会像月经期的女人，每月有五六天的身体变化。 　　女人来月经时的变…