2020-12-02 12:51 256男性生活

搓面部 　　在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预…

2020-12-02 12:48 954男性生活

有责任心的准备做父亲的男人，在其妻子准备怀孕前5个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。　　妻子怀孕前，丈夫育前保健还包括饮…

2020-12-02 12:46 136男性生活

姿势取蹲位　　对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。　　原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，…

2020-12-02 12:44 747男性生活

危险方式1极度缺乏体育锻炼　　在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑…

2020-12-02 12:41 44男性生活

一直以来学术界始终坚信，婚姻可以增强我们的幸福感，让我们变得更健康。不过，美国最新一项研究报告表明，单身一族的健康指数正在上升，与已婚人士之间的健…

2020-12-02 12:39 584男性生活

一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来，大部分的时间都在坐…

2020-12-02 12:37 284男性生活

问题一啤酒肚。当问到“你对自己身体的哪一部位最不满意”一题时，69的男性选择了腹部。不难发现，在我们身边，很多中年男性无奈地成了“啤酒肚男人”，甚至…

2020-12-02 12:34 144男性生活

多排尿　　这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。　　多喝水　　多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多…

2020-12-02 12:32 287男性生活

活动脚趾的方法非常简单，最常见又有效的有以下几种 　　脚趾抓地站立或坐姿，将双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，连续做脚趾抓地动作60～90次。做此动作时，…

2020-12-02 12:29 170男性生活

于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射…