2020-09-09 12:24 460常见疾病

木瓜鲫鱼汤的做法　　方法一　　材料鲫鱼500克，木瓜500克;盐10克，料酒15克，胡椒粉2克，姜5克，大葱10克，味精2克　　步骤　　1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面…

2020-09-09 10:33 69常见疾病

煮元宵四大窍门　　开水下水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开，让其旋转几周不粘锅壁。　　慢火煮待元宵浮起后，迅速改用慢火。否则，元宵不断翻滚，…

2020-09-09 10:25 737常见疾病

元宵节吃汤圆是中国人的特有习俗，它也代表这春节的结束，但是人们经过春节已经胖了好几斤，很多人都在实行减肥计划，而汤圆热量高、糖分多，让减肥人士想吃…

2020-09-09 10:17 844常见疾病

元宵节到了，爸爸妈妈们为了让孩子也感受下元宵的气氛，也会给孩子吃元宵、汤圆，但是，家长们一定要注意，2岁以下宝宝不能吃元宵，大点的宝宝吃元宵也要适量…

2020-09-09 09:20 243男性营养

其实大家只知道女生要补气血,其实男生也要补的。如果有朋友出现了四肢无力,上楼梯也会大喘气,还有晚上睡眠不好,有时候还会出现头晕耳鸣的情况,不想吃饭、口淡…

2020-09-09 09:18 187常见疾病

骨头含钙，但不溶于水　　虽然动物体内99的钙都存于骨骼当中，但钙只有成为离子状态进入肠道才能被人体吸收。因此，凡是口服的食物或补充剂，要想分辨是否适…

2020-09-09 07:19 317男性营养

调养好自己的身体是每个人都需要做到的，现如今生活节奏加快，压力增大，很多人为了生活而奔波忙碌，时间长了就会发现自己的身体会大不如从前，可见不管以往…

2020-09-09 05:57 168常见疾病

一、北芪蛇肉煲　　材料黄豆250克，蛇段300克，北黄芪50克　　调味料清汤，香油，葱姜汁，黄酒，盐　　做法　　1、黄豆洗净，放清水里浸泡，去豆皮；蛇段洗净…

2020-09-09 02:52 959常见疾病

雾霾天润肺汤　　雪梨百合润肺汤　　原料雪梨1个 百合若干片 枸杞10粒　　做法雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮…

2020-09-09 02:15 677常见疾病

ldquo;五神饮rdquo;　　将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一…