2021-06-28 05:16 493男性营养

鸡蛋是“全营养”食品在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好…

2021-06-28 01:01 717男性营养

女人的平均寿命比男人长，这几乎都成为共识，为何男人不能像女人那样长寿？想做个长寿男人，你该这么做。荷兰一项研究发现，男性每天喝适量红酒有助延长寿命…

2021-06-27 21:32 581男性营养

老人到年老以后消化功能就在逐渐减弱，每次吃饭都很难消化全部食物。老年人健康保健的方法有很多但是适合自己的方法却很少，老人保健养生的方法也不少。但是…

2021-06-26 06:25 791男性营养

一、年轻的男性岁护发秘笈每日清洁　　我们每平方厘米的头皮上，会分布着144~192个皮脂腺，比脸部还要密。这些皮脂腺每天都会分泌油脂，所以说如果你是天天洗…

2021-06-25 16:19 758男性营养

按时入睡按时起床　　要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。　　大家知…

2021-06-25 11:08 704男性营养

，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗

2021-06-25 10:04 621男性营养

李先生在网上看了篇帖子，说浙江的医学专家提醒，每天睡眠时间少于6小时的人群，就属于致癌危险人群了。对此，李先生询问了有关专家，有关专家表示睡眠不足确…

2021-06-24 02:38 709男性营养

清晨第一杯水的误区　　果汁、碳酸饮料最好别喝。早起第一杯水喝果汁，不能提供此时身体最需要的水分，反而会加重胃肠负担，不利于身体健康。另外，碳酸饮料…

2021-06-23 13:36 679男性营养

肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以…　　一、每天搓脚心　　两手对掌搓…

2021-06-23 11:37 938男性营养

肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。　　一、每天搓脚心　　两手对掌搓…