2020-09-06 16:39 47常见疾病

菠菜　　菠菜是绿叶菜中的首选。菠菜不仅能够帮助生成肌肉，同时富含omega-3和叶酸，可以有效减少心脏病、中风和骨质疏松的发病。叶酸还会增强下肢血液循环，…

2020-09-06 06:06 96常见疾病

对于现在的年轻人来说，睡觉是人生大事，起床是一大难事，睡晚点没什么问题，如果要早起那就困难了，特别是周末的时候，往往都是睡到日上三竿才起床，觉得这…

2020-09-05 02:08 74常见疾病

豆浆是中国传统早餐中不可少的，豆浆很有丰富的钙、铁矿物质、植物蛋白和维生素，具有很好的滋阴润燥功效，下面我们来看看喝豆浆的4大好处及豆浆的4种新吃法…

2020-09-04 10:30 103男性营养

如今，咖啡成了一种当时的风尚饮料，咖啡馆也是随之开的越来越多，许多的年轻的人都喜欢聚会在咖啡厅，并且咖啡也成为了许多家庭当中必备的一种饮品，生活当…

2020-09-03 01:37 323常见疾病

放屁，听起来是件很不雅的事情，放屁带来的响声与臭味，也会让你觉得无比尴尬，但是，其实放屁是一种正常现象，健康人每天都要放屁5到10次，反而那些不放屁的…

2020-09-02 20:48 411男性营养

我们知道很多男性都特别喜欢喝酒，其实喝酒其实和吸烟一样，都是会上瘾的，都是会对身体有伤害的，烟是万万不能抽的，但是酒偶尔喝一点可以吗？到底男性每天…

2020-09-02 05:40 882常见疾病

枸杞子是中医用药常见药材，它既可以作为药材，也可以用当成日常滋补品，对我们人体有很好的养生保健作用，而每天的不同的用量也会有不同的功效，下面我们就…

2020-09-01 16:15 307常见疾病

排尿是人体的正常新陈代谢的表现，小便次数太频繁或者太少，都是不正常的。很多人以为尿频、经常想小便就是肾虚，这种说法也是不正确的，多是尿频与肾没有关…

2020-08-30 12:36 53男性营养

射精是男人性生活中一个正常的生理现象，每个男人应该都有过，虽然在生活中因比较尴尬而不会说出，但这也会关系到男人的健康。正常的射精可以满足男人正常的…

2020-08-29 10:35 627男性营养

遗精是一种正常的生活反应，也是一个男人成熟的标准，对于没有结婚的男性遗精是特别正常的，偶尔的遗精对身体也是有好处的，不过如果是每天都会有遗精的情况…