2020-07-24 08:21 302常见疾病

中医养生专家指出夏季养生从下面的几点来做到。　　1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。ldquo;怒不节，气乃不固rdquo;。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引…

2020-07-24 07:58 624常见疾病

中医指出，最好的驱蚊方式还是蚊帐。　　今年又出现了不少新型产品，比如驱蚊手环、驱蚊贴，以及驱蚊精油等，号称只要戴上、贴好，就能有效防蚊。到底这些东…

2020-07-24 06:05 310常见疾病

锻炼的强度决定你锻炼的目的，减肥需要小强度、时间持续长的运动，能消耗掉脂肪和热量，而高强度的运动，会令肌肉越来越发达，这就是为什么有的越练越苗条，…

2020-07-24 05:35 401常见疾病

近日，中医总结了关于防晒的6个新成果。　　1.防晒霜也有危险性。多项研究发现，某些防晒霜中的氧苯酮成分容易导致过敏接触性皮炎和光接触性皮炎，并扰乱体内…

2020-07-24 04:57 373常见疾病

专家介绍，就夏季常见疾病来看，主要有夏季肠胃问题包括消化不良、胃口不佳、腹胀拉肚子、急性胃肠炎等;夏季空调病问题头晕、胸闷等;夏季暑热感冒问题头痛、…

2020-07-24 04:50 859常见疾病

空调要少开 流汗才健康　　农村很多上百岁的老人都住平房，因为平房冬暖夏凉，这些老人得地气，能长寿。在平房里消暑，最好是用扇子，小大由之。现在大家都住…

2020-07-24 04:34 804常见疾病

频繁来袭的雷雨天，让空气中充满湿气，木制家具容易受潮变形，出现霉点，壁纸也会发霉、翘边或起泡。这时，可以采用以下方法来解决木质家具不要用湿抹布多擦…

2020-07-24 04:04 596常见疾病

中医认为，一年之中，心与夏天的关系最大。所以夏季养生最宜养心。要想身体健康，一定要记住ldquo;顺应天时rdquo;。　　适当出汗可养心　　夏季如何顺应自然…

2020-07-23 12:51 57常见疾病

多数人认为，健身锻炼是起床后的事情，下面介绍几项起床前健身法　　搓脸早晨醒来，不少人习惯用手指手背揉揉眼皮，实际上，这个动作可以进一步扩展，揉眼后…

2020-07-23 12:44 103常见疾病

夏季预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。　　避高温。夏季天气炎热，身体散热困难，若长时间处于高温高热之中，余热蓄积，易患热感冒或中暑。所以，夏天…