2021-07-09 18:53 10男性营养

近年来工作压力的加大，男性的更年期都比较提前。而男性更年期的到来，体内的雄性激素就会明显减少。同时，也会给男性朋友带来许多问题，比如男性朋友容易疲…

2021-07-06 01:51 830男性营养

更年期吃什么药 男性更年期吃什么食物好？估计很多人都知道女性有更年期，殊不知，男性也是有更年期的，而现在由于工作压力的增大，更年期也提前了！性更年期…

2021-07-05 22:12 582男性营养

谈起更年期，我们就会想到女性更年期。其实不仅仅是女性有更年期，男性朋友也有，只不过男性更年期的症状表现不会很明显。专家介绍，男性更年期到来时会变得…

2021-07-05 07:47 185男性营养

不光女人有更年期，男人也不例外，男人更年期的健康很重要。另外，不要总是在问男人更年期怎么办，而应该立即行动起来，从自身做起，做好更年期的防治工作。…

2020-09-01 20:21 445常见疾病

女性进入更年期后很容易出现更年期综合症，失眠、发热、乏力、性欲减退、心慌易怒等等，这些都是更年期常见的症状，要调节女性更年期综合症可以吃些大豆，因…

2020-08-30 21:39 667常见疾病

更年期是中年向老年过渡的一个时期，这个时期人体相对应功能也是会出现衰退。更年期无论男女都会出现的，出现更年期后，就要从饮食及各方面进行调理。那么男…

2020-08-28 22:02 663常见疾病

女性更年期盗汗的食疗方法　　中医认为，水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，是更年期…

2020-08-26 00:41 806常见疾病

1、何首乌粥　　组成何首乌20克，研成细末;粳米或大米50克。　　制作与服用法将首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10~…

2020-08-23 14:31 863常见疾病

1、更年期女性多吃鱼虾和豆类　　鱼虾所含有的蛋白质为优质蛋白质，而蛋白质关系着我们人体组织的修复以及免疫功能的维持。所以，女人40要多摄取这类优质的蛋…

2020-04-25 14:16 107男性营养

解放军总医院营养科的刘英华医生为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性提供了几道ldquo;更年营养餐rdquo;。淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先…