2020-08-19 19:15 973常见疾病

中医指出，肺气的衰旺事关寿命的长短。　　长期吸烟。烟草有强烈的刺激作用，中医和西医都认为吸烟对肺的伤害极大。　　在空气不好的地方停留太久。肺对环境…

2020-08-19 19:00 632常见疾病

这时身体的代谢已经变慢，哺乳期后如果不能马上锻炼恢复，就很容易肥胖。另外，还与更年期的激素变化有一定关系。　　肥胖的危害　　体形发生很大变化。特别…

2020-08-19 18:46 885常见疾病

按摩是一种被大家认可的保健养生的中医疗法，不仅能缓解疲劳还能帮助身体气血运行通畅，对于女性朋友来讲，更是一种不可缺少的保健方法，具有很好的补气养血…

2020-08-19 18:23 921常见疾病

因为宝宝常会出现易流汗、口渴、食欲减退等现象，甚至是几个月内体重不增反跌，让爸妈十分着急。那么怎么才能让宝宝胃口大开呢？　　1.食物清淡少油　　由于…

2020-08-19 18:15 812常见疾病

在生活中的预防应注意以下几个方面　　1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。要坚持早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生…

2020-08-19 18:08 50常见疾病

尤其在清晨时人的心血管壁最为脆弱。所以中医指出，清晨醒后躺3分钟再起。　　清晨心脏病发作危险增加40。原因是，人在夜间睡眠时，身体各系统处于半休眠状态…

2020-08-19 18:01 362常见疾病

中医总结了6种可降低血压的自然方法。　　1.多锻炼。每天锻炼30分钟，可显著降低血压，减少降压药剂量。久坐者坚持散步、跑步、游泳或骑自行车等有氧运动可以…

2020-08-19 17:53 722常见疾病

根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘分为多种症型，对于大部分青壮年而言，便秘多属于实症、热症，因此，适当增加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便作用的…

2020-08-19 17:38 74常见疾病

很多的初产妇还是不知道产前有哪些征兆，下面我们就请产科专家为我们详细作答。　　1、胎动异常　　怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间…

2020-08-19 15:16 147男性营养

随着人们生活方式的不断变化，减肥的问题还是迫在眉睫的，各种健康隐患都是因为肥胖的问题而导致的。男性朋友也希望自己能够拥有一个好的身材，这就需要将身…