2020-08-21 17:04 514常见疾病

脸色常暗黄，女人到底该吃什么呢？　　女人想要补血，需要在日常饮食注意保健和养生。　　一、营养原则　　气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养…

2020-08-21 16:57 979男性营养

减肥的方法各式各样，有的可能难于操作有的可能价格昂贵，有没有什么好的平时就能做到的减肥事项呢?有的，“快走减肥法”，一起来看看吧。快走减肥正确方法场…

2020-08-21 16:49 1003常见疾病

你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？　　趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴…

2020-08-21 16:42 538常见疾病

1.放松眼睛　　闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。…

2020-08-21 16:27 326常见疾病

日前有新闻称，一名40岁左右的男子不幸被废旧木料中隐藏的一群马蜂蜇死。专家建议，夏季野外防毒虫，要注意周围环境和做好防护，头面部是暴露部位，又接近中…

2020-08-21 16:12 999常见疾病

夏季是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，ldquo;湿气通于脾rdquo;，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。饮食养生就应该…

2020-08-21 16:05 385常见疾病

有顽固性便秘的病人，首先应判断自己属于哪种类型的便秘，否则，诊断不清，采取的治疗很可能适得其反。　　分析与建议关于易消化、便秘饮食的三个实情　　米…

2020-08-21 15:42 181常见疾病

一把伞既承担遮阳防晒的功能，又要用于遮风挡雨，可能会让防晒效果大打折扣。　　突然下雨了，赶紧拿出平时装在包里的遮阳伞应急，然而，这场雨可能没有让你…

2020-08-21 15:35 631常见疾病

坐的时候弯腰弓背，怎么舒服怎么坐，中间地段形成ldquo;游泳圈rdquo;。多余的脂肪在腰、腹部堆积。脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能…

2020-08-21 15:27 586常见疾病

电脑辐射催人老 中医教你7个抗辐射养生小方法。电脑辐射不利于身体健康，也会使皮肤干燥粗糙，面部长斑点。怎样将电脑辐射降到最低，延缓衰老，减轻皮肤问题…