2020-11-30 07:53 676男性生活

型男升级版俯卧撑 有什么好 　　升级版的俯卧撑，除了保留传统的胸部锻炼外，更能雕塑背部和肩部后束的肌肉。仔细想一想，如果每做一次俯卧撑。能同时练到三…

2020-11-30 06:32 58男性生活

男人的背部肌肉很是关键，如果背部肌肉扁的柔弱，会引起脊椎脆弱，这尤其在那些有些微驼的人们身上发生，　提醒做这组动作时，应当双腿用力以维持躯干不晃动…

2020-11-30 01:42 343男性生活

上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? 　　静电对皮肤有负面作用　　皮肤科专家认为，这是由…

2020-11-29 22:54 646男性生活

上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? 　　静电对皮肤有负面作用　　皮肤科专家认为，这是由…

2020-11-28 22:56 490男性生活

人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。 　　你每天坐办公室10小时，开车2…

2020-11-28 14:37 568男性生活

假如天天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧! 　　第一天　　早餐鲜奶麦片，或低脂鲜奶一…

2020-11-26 14:33 162男性生活

人们晚上在加班的时候，体力脑力消耗得较多，在选择食物的时候就要有些讲究了，有些食物是不能列入食用范畴的。 　　防守篇——拒绝伪提神食品　　拒绝含咖啡…

2020-08-25 10:42 257男性营养

肌肤的保湿工作是非常重要的一件事情，因为肌肤干燥除了会显得比较粗糙之外，其实还很容易引发其他的肌肤问题，但是应该选择什么样的肌肤保湿方法，才可以达…

2020-08-23 15:08 915常见疾病

充电也放松　　长假期间，有人在尽情娱乐时，也有人选择充电。现代社会竞争激烈，一日不读书就会有落伍的忧患，因此，每年长假期间，我们总能看到图书馆、博…

2020-08-14 20:27 85男性营养

近视眼text-indent: 2em; text-align: left;生活中有很多近视眼患者，他们必须要佩戴专业的近视镜，否则就会寸步难行。很多近视患者会选择隐形眼镜，虽然美观…