2020-04-25 13:16 359保健常识

作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。 　　腋窝的保健作用　　腋窝处有一个重要穴位…

2020-04-25 11:24 536保健常识

脂肪肝需要积极的治疗，否则可能引发严重的肝脏疾病。中医按摩，能够有效治疗脂肪肝。 　　内、外关穴能通经脉，调气血。方法以一手拇、食指相对分别按压内关…

2020-04-25 08:26 199保健常识

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就…

2020-04-24 21:04 663保健常识

1、下腹部摩擦 　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度…

2020-04-23 11:58 57泌尿系统

睾丸是男性的重要生殖器，需要好好呵护，而现代男性经常需要应酬，喝酒抽烟熬夜自然少不了，这也势必会给睾丸带来负担，这些你不知情的细节正在慢慢损坏你的…

2020-04-22 18:51 268保健常识

1、下腹部摩擦 　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度…

2020-04-22 16:14 650保健常识

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。建议男性经常…

2020-04-22 14:38 279保健常识

按摩是人们最容易达到放松和舒适的状态，工作一天回来通过适当的按摩可以有效地缓解疲劳，更多方面通过按摩也可以达到补肾，补阳的目的。 　　一、按摩腰骶部…

2020-04-22 04:52 676保健常识

冬季天气寒冷，并且变得越来越干燥，因为天气变化不定，很容易引发感冒的发生，鼻燥干涩这是感冒常会出现的症状，冬季的养生保健工作中预防感冒是重点工作，…

2020-04-22 02:58 186泌尿系统

膀胱积水，相信大家从字面就能够理解它的意思，而它也是医学上所谓的尿潴留，具体表现就是尿液在膀胱内积存，而无法顺利排出。当尿液积累到最大限度的时候，…