2021-06-29 01:55 87男性营养

大家都知道吸烟有什么害处，但能戒掉烟的人不多。近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟，收到良好…

2021-06-29 01:45 425男性营养

想要戒烟，但总是不成功，要多想办法。比如戒烟吃什么东西有助于戒烟？戒烟时哪些食物能缓解你的不适感？一起来看下。吃什么东西有助于戒烟成功？欲戒烟，多…

2021-06-27 23:03 993男性营养

1。给自己的近一周做个计划，安排个时间表，不要留一秒钟给自己吸烟。2。把所有的烟都扔掉。3。每天清晨对自己说我讨厌香烟，我憎恨香烟。4。学一套健身操，…

2021-06-27 10:28 221男性营养

吸烟危害大男人如何科学戒烟呢？我们都知道香烟有很大的危害，但是拜托烟瘾并不容易。近几年来，也有越来越多的戒烟广告出现。其实中医也有一些很好的戒烟方…

2021-06-26 21:52 896男性营养

仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到…

2021-06-26 12:57 913男性营养

常慢跑、打球。经常运动可以保持健康的状态，同时也有益于男性的睾丸酮分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的;适当的户外活动还可以调节植物神经，使心情…

2021-06-26 00:57 745男性营养

戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。　　1.给自己的…

2021-06-26 00:48 838男性营养

中年男性心梗猝死的事件越来越多，目前，我国虽然没有进行大规模猝死的流行病学调查，但是在美国的“健康人2010”计划和《医学社会学》一书中都指出，冠心病

2021-06-25 06:45 185男性营养

现在，大家都知道，吸烟，对于人体是有一定的危害的。但是，又不知道该如何来把这个烟戒掉。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。　　一、要知道吸烟其实是一种…

2021-06-24 14:20 243男性营养

“全国医学院校戒烟策略和政策”研讨会在浙江大学召开，会上介绍了最新的戒烟方式对于烟民来说，放下烟，忍3到10分钟，他们的戒烟率会增加60，最终有5.1的人…