2021-06-23 14:31 835男性营养

能睡得好才能有一个健康的身体，据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌…

2021-06-23 14:12 765男性营养

男性冬季多吃辣椒减压效果也不错。从生理角度而言，辣子可以给人减压的原因是，压力大会造成肠胃蠕动慢、胃口不好、便秘等问题，研究发现，吃辣有助于释放压…

2021-06-23 09:02 389男性营养

研究发现，男性冬季多吃辣椒减压效果不错，但要注重分量，否则会起到反作用。那么，为什么辣椒能够减轻压力呢？如何吃辣椒更有效？　　从生理角度而言，辣子…

2021-06-17 06:36 330男性营养

情绪也会影响健康，特别是以下5种情绪，就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。　　1敌意　　专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危…

2021-06-16 01:52 9男性营养

NO.1敌意　　这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分…

2021-06-13 12:04 471男性营养

都市男的减压方法有哪些呢？都市男人每天要面对繁重的工作，复杂的职场人际关系，家庭生活的琐碎和各种矛盾，常常感到身心俱疲，沉重的压力得不到缓解就容易…

2021-06-12 00:23 85男性营养

毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，即使是对号称理性的男人也是如此。那么，哪些情绪可以左右男性健康，甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢…

2021-06-09 21:09 808男性营养

猛男之路性生活过度引发的疾病　　如果要使自己的生活充满乐趣，过得比较无忧无虑，可采取下列的各种方法舒缓心绪，解除积累的层层压力　　一、别将心事往心…

2021-06-08 13:28 670男性营养

恶劣情绪NO.1敌意　　这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长…

2021-06-08 11:56 522男性营养

男人更年期症状，男人更年期症状常被人们忽略，因为大多数男人不像女性那样关爱自身健康，实际上，男女两性都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称…