2020-09-07 21:43 861常见疾病

减肥就是不吃或少吃吗　　一些减肥者之所以减肥不成功，就是他们简单地认为，减肥就是不吃或者少吃，在他们看来饮食是热量的来源，不吃当然可以减肥！　　这…

2020-09-07 21:36 133常见疾病

敷背止咳　　热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表…

2020-09-07 21:29 649常见疾病

之所以吃水果有ldquo;金银铜rdquo;这个时间表，主要与消化液的分泌状况和胃肠蠕动的能力有关。消化液的分泌状况和胃肠蠕动的能力则和年龄与身体的健康状况有…

2020-09-07 21:21 753常见疾病

编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　上文我们说了麦冬泡水喝的功效，现在小编就来和大家一起说说麦冬泡水喝的禁忌。任何事情都有两面性，麦冬也不…

2020-09-07 21:14 618常见疾病

月经期间，只要了解自己的身体状况，并且食用一些有助于经期排淤血、排毒美容的食物，你会得到比平时费劲心思排毒美容的效果要好上好几倍。那经期要怎么吃才…

2020-09-07 21:06 709常见疾病

酸奶好处　　一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。　　二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。　　三是乳酸菌能减少某些…

2020-09-07 20:59 263常见疾病

最佳的晚餐时间　　晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉！　　晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为…

2020-09-07 20:51 490常见疾病

人就像一部机器，运转久了，得不到休息就会感觉疲劳；或者原料不足、能量不足的时候也会感觉疲劳，还有一些疾病更会导致疲劳。疲劳的时候，身体会处于一种不…

2020-09-07 20:44 113常见疾病

肛门，这是一个私密隐晦的地方，很少人会提及，但是肛门运动对我们身体很有好处，女人做肛门运动可以治疗尿失禁，男人做肛门运动能治疗性功能障碍症，下面我…

2020-09-07 20:37 76常见疾病

一般情况下，人上了年纪头发就会变白，这是正常现象，非老年人有一两根白发那也很正常，但是，有些年轻人白发很多，想把白发拔掉，又怕白发越拔越多，那么，…