2020-07-23 14:14 33常见疾病

食品保鲜膜最好少用，有些保鲜膜含有增塑剂，渗入食品中会威胁人体健康。　　核桃味美营养好，但火大油脂多，脾胃虚弱和体质较差的人不宜多吃，一般每天吃5～…

2020-07-23 14:06 562常见疾病

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应…

2020-07-23 13:59 83常见疾病

胃　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。　　皮肤　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行…

2020-07-23 13:51 630常见疾病

羊肉补肾　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。　　功效现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素…

2020-07-23 13:43 877常见疾病

红枣泡水能养肝排毒，红枣熬粥能安神助眠，红枣煮蛋能补血养颜。　　中医认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无…

2020-07-23 13:36 813常见疾病

5.被召回的食物　　那些被召回的食物最好都扔掉，因为它们都与食源性疾病的爆发有关。根据罗吉斯大学的一项调查发现，仅有60的美国人会检查家中是否有因细菌…

2020-07-23 13:29 994常见疾病

3、杏　　杏肉中含有较多的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，对于保护视力有好处。而杏仁则含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、…

2020-07-23 13:21 441常见疾病

三，吃西瓜方法　　许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃，这种吃法其实并不太好。吃不完的西瓜不易保存。因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液，更容易变质。…

2020-07-23 13:14 945常见疾病

9.蛤蜊　　蛤蜊具有高蛋白、低脂肪的特点，有助于抑制胆固醇在肝脏合成、加速胆固醇排泄。夏季的蛤蜊肥厚，吃起来口感更好。　　蛤蜊的吃法很多，这个季节最…

2020-07-23 13:06 703常见疾病

小儿的合理喂养　　1、提倡母乳喂养　　现代科学已证明了母乳中不仅含有适合婴儿生长所需的各种营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，而且含有丰富的…